Estaelaboración que vamos a preparar a continuación es perfecta para los días más fríos de año. Para que contenga menos grasa, vamos eliminar la nata de sus ingredientes y
Echamostodas las verduras de la crema de calabaza, puerro, zanahoria y patata en una cazuela u olla grande, cubrimos de agua, añadimos 6 pellizcos de sal y cocemos durante un cuarto de hora a fuego lento. 4. 1 Pocha la calabaza. Pocha en aceite la calabaza cortada en daditos y el puerro picado, sazona y reserva. Sofríe los ajos picados con las guindillas y una pizca de pimentón, y remueve. Vierte 4 Vichysoisse del Mercadona. Y la última crema vegetal del Mercadona es la vichysoisse del Mercadona, o lo que es lo mismo, la crema de puerro y patata de toda la vida. Muy buen sabor, un precio muy económico y lo que buscamos un complemento ideal para cumplimentar nuestras comidas o cenas.
poneren le vaso el aceite y calentarlo 5 minutos a vel. 1 temperatura varoma aÑadimos los puerro limpios en trozos y picamos 5 segundos a vel. 5 y aÑadimos un poco de sal y sofreimos 8 minutos , varoma vel. 1 luego aÑadimos las patatas cortadas en trozos y picarla 2 segundo vel. 4 ponemos el giro a la izquierda y agregamos el agua la sal y la
600grs. Calabaza. 100 grs. Patata. 100 grs. Puerro. 300 grs. Agua. 100 grs. Preparado para cocinar. Sal rosa del Himalaya. Pincha aquí para ver las propiedades de la sal rosa del Himalaya. 50 grs. Aceite de oliva. Para aliñar: Aceite de oliva. Levadura de cerveza. Pincha aquí para ver las propiedades de la levadura de cerveza. Semillas de AL7t. 285 97 454 328 25 359 305 236 185

crema de calabaza y puerro y patata